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CLASES YOGA TOTAL PARA EMBARAZADAS ONLINE

YOGA TOTAL PARA EMBARAZADAS ONLINE

La práctica de YOGA TOTAL durante el período de gestación, combina posturas especialmente adaptadas para la futura mamá, con respiración completa y rítmica, relajación y meditación buscando mejorar todas las funciones corporales vitales. Además, reduce los niveles de estrés, la tensión crónica, y protege la columna vertebral.
Basada en nuestra experiencia a lo largo de más de 15 años de enseñanza, ofrecemos esta visión holística, que abarca tanto los aspectos físicos, mentales, emocionales como también espirituales, para que la mujer pueda disfrutar y vivenciar con plenitud la dulce espera, esa etapa sublime y sagrada.

El curso está a cargo del Prof. David Lifar

Información y aranceles

Días y horario: Jueves 19 horas

 

MODALIDAD ONLINE

La duración de cada clase es de 1 ½ hora.

 

ARANCELES

PARA RESIDENTES ARGENTINA

- Arancel por clase $5.000.-

- Arancel x 4 clases $15.000.-


PARA PRACTICANTES FUERA DE ARGENTINA

- Arancel por clase u$s15.-
- Arancel x 4 clases u$s 50.-
- Arancel por clase privada u$s 50.- (en días y horarios a convenir)

 

Se puede abonar por transferencia o con Paypal o WesternUnion.


Para tener en cuenta

  • Dentro de los 10 primeros días de comenzadas las clases, deberá presentar un apto médico. De lo contrario se da por entendido que el alumno se hace responsable de cualquier inconveniente que derive de la práctica. (disposición municipal).
  • No comer, por lo menos, 2 horas antes del comienzo de la clase.
  • Ropa adecuada.
    1- Remera, preferentemente, blanca y lisa o azul marino liso. También puede optar por las de la fundación.  
    2- Pantalón, calza, bermuda, dentro de lo posible, blanco liso o azul marino liso.
    3- Traer un toallón o loneta blanca para cubrir la colchoneta.
    4- La indumentaria no deberá ser traslucida ni las remeras escotadas.
  • No bañarse inmediatamente finalizada cada clase, es necesario esperar una a dos horas.
  • Apagar el celular.
  • Llegar unos minutos antes, para relajarse previamente.

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